パパッと夏カレー

夏に美味しいカレーは、時間をかけてコトコト煮込んだカレーにあらず!

短時間でパパッと作った、スパイスの刺激を心地よく感じるカレーがおすすめです。本格的にスパイスをそろえて…というのも面白いですが、今回は、わざわざスパイスを揃える手間なく、おうちにあるカレー粉メインでまかなえるレシピばかりをご紹介。しかも調理時間は5〜20分!

ひと手間加えるならば、ご飯を麦ご飯や五穀米にしてみると軽くてどのカレーにもしっくり合います。

暑さはこれからが本番。火はそんなに長く使わずに、食欲を刺激する美味しい夏カレーを早速作りましょう♪

夏野菜をたっぷりと

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