お腹に力が入らない
調子がおかしいなぁ
冬瓜に秘められたパワー

冬瓜は水分代謝を調節して利尿を促進、老廃物を出してくれるありがたい食材

5月の特集では温かいスープを紹介しましたが、ぜひもっと食べてもらいたくて再び登場

今回は気温も上昇してきたので、さっぱりと酢のもの。
は食欲をアップさせてくれるだけでなく、血流をよくする働きがあります。

体に熱と湿がこもっているな、と感じる時におすすめ。ほんのり青さが香る小鉢です

作ってみよう
冬瓜の酢のもの
冬瓜の酢のもの, カツ代の家庭料理

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