シチュー鍋で
コトコト、フツフツ

冬の根菜カレー
冬の根菜カレー, カツ代の家庭料理
れんこん、ごぼう、にんじん、かぶ、山いも・・・大地の栄養をたっぷり吸収した冬掘り出しの根菜たち。一緒にたっぷり摂ることで、体が潤い、元気になります。冬を待って作るカレーです

鶏手羽の
もち米団子スープ

鶏手羽のもち米団子スープ, カツ代の家庭料理
もち米団子の中から、ほらっ栗。鶏のスープがしっかりしみて、お腹を丈夫にしてくれる食材満載。ちょっと風邪気味かな、お腹が冷えてるな、疲れて冷えやすいな、というときにもぜひ

鮭とじゃが芋の
ミルク煮

鮭とじゃが芋のミルク煮, カツ代の家庭料理
は、胃腸を温めながら機能を高め、気血を補い巡りをよくします。ミルク煮にするとカルシウムの吸収も促進。疲労回復、お肌や髪、爪を美しく保ちたい女性のための必需レシピ

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