夏の休憩おやつ
~蜂蜜・メロン・小豆でリラックス~

小豆のシロップ漬け
小豆のシロップ漬け, カツ代の家庭料理
小豆は市販でもいいですよ

メロンとグレープフルーツのゼリー
メロンとグレープフルーツのゼリー, カツ代の家庭料理
ぷるぷる、ぷるん。見ただけでやる気が出ちゃいそう

夏みかんの蜂蜜漬け
夏みかんの蜂蜜漬け, カツ代の家庭料理
忙しいお母さんは時間のあるときに冷蔵庫に作り置き

栄養士
ともみ先生の頭脳講座
夏のおやつは夏休み宿題応援レシピ, カツ代の家庭料理
癒しの効果

他の食材
集中力柑橘類
レベルアップカルシウム
体も充実鉄分
頭脳明晰DHA
脳の栄養補給亜鉛
気合だスパイス&ハーブ
休憩中に夏のおやつ

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