ブロッコリーの塩ゆで

少な目の湯、塩でゆでただけ

こんな簡単な野菜の副菜が一番

この秋、カリフラワーは収穫良好です

　５種おかず　
ボリュームおかず
ボリュームサラダ
茹でっぱなし野菜
ホクホクおかず
爽やかおかず



〜　コラム　〜
主食は何にしようかな？