アウトドア派
パンを持参で
スモークサーモンのサンドイッチ
そば粉で焼いた、いわしのムニエルの焼き目の香ばしさは、秀逸
アボカドと卵のサンド
万能調理鍋フライパンにたたき技もあります。まったくを持ってすごいやつです
ホットドッグ タコス風
主食とおかずが一緒のビーフンは、ひょっとして洗物はフライパンと皿だけ
カツサンド
パプリカの香りと甘さを引き立てるように、イカと炒め合わせます
。色も味も爽やか
ハンバーガー
主食とおかずが一緒のビーフンは、ひょっとして洗物はフライパンと皿だけ
アウトドアで楽しむ
お弁当にあうおかず
お弁当の小さいおかず
おむすびころりん
パンを持参で
帰宅後のスピード料理
特集TOPへ
。色も味も爽やか
