チョットお腹すいちゃった
午前10時

目覚めよ脳!甘い刺激を

はちみつロール
はちみつロール, カツ代の家庭料理
しっとりもっちりのカステラ生地

ジンジャー白玉(バナナ)
ジンジャー白玉(バナナ), カツ代の家庭料理
団子の中からバナナがコロン。生姜シロップがぴったり

かぼちゃの
ホットココナッツミルク
かぼちゃのホットココナッツミルク, カツ代の家庭料理
温っかいのを食べるんだヨ

黒糖蒸しパン
黒糖蒸しパン, カツ代の家庭料理
昔懐かしの味。そんな蒸しパンです

小豆のシロップ漬け
小豆のシロップ漬け, カツ代の家庭料理
コロコロと煮た小豆はおもてなしにもおすすめ


10時のおめざ
目覚めよ脳!甘い刺激を
朝食にも!食パンを使って
体スッキリ!甘くないおめざ


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