ボリューム
生姜焼定食


玉ねぎと豚肉の生姜味
玉ねぎと豚肉の生姜味, カツ代の家庭料理

わかめと卵の吸い物
わかめと卵の吸い物, カツ代の家庭料理

黄金のポテトサラダ
黄金のポテトサラダ, カツ代の家庭料理

節約献立のススメ

育ち盛りのお子さんや、自分がモリモリ食べないと働けないガッツリ系の若い人たちは、お腹がいっぱいになることは大事玉葱を脇役でなく大きめに切り、肉を倍増させるんです

玉ねぎはエライ火を通すことにより、甘みとうま味が肉にプラスされ大きな役割を果たし、立派なご飯のおかずに。見た目も増えますから嬉しいですね
肝(きも)照り焼きオニオンリングフリッターテケレツのおっぱっぱなどもどうぞ。

また副菜として、お芋類も欠かせないですことに、じゃが芋は値段が安定しています。どうせ茹でるなら6個くらい皮ごと茹でておくと、冷蔵庫で1週間は持ちます。
そのあとは朝ごはん
バタつきポテトや、タラモサラダ、メインのおかずにジャンボバーグコンビーフポテトカレーコロッケ。いろいろアレンジが可能なんです同じガス時間を使うならまとめ茹でも一つの節約方法です

親子丼定食
生姜焼定食


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