食欲がない
胸がつかえているなぁ
そばに秘められたパワー
そばは麺
として食べるようになるだいぶ前から、すいとんとして日本で親しまれていたそうです
"そばすいとん"と聞く
と懐かしい
ような気分になるのはそのせいでしょうか
そば
は優れたたんぱく源
であるだけでなく、胃の気の流れを調え、食欲不振、胃もたれを回復、排便促進
作用があります。
なめこ、
オクラ
のぬめり成分ムチンにも消化器の粘膜を保護
する作用があるので、お腹を調えるには最強の組み合わせ
スダチ
などの柑橘類も添えて、気の巡りをよくしてあげれば、次の日にその効果が感じられるかもしれませんよ
作ってみよう
そばすいとん
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として食べるようになるだいぶ前から、すいとんとして日本で親しまれていたそうです
と懐かしい
ような気分になるのはそのせいでしょうか
であるだけでなく、胃の気の流れを調え、食欲不振、胃もたれを回復、排便促進
作用があります。
する作用があるので、お腹を調えるには最強の組み合わせ
