~缶詰・レトルトを使った~
サバイバルおかず

とうもろこしと豆のカレー
カツ代の家庭料理
なまけたなんて、誰にもわからない…笑

なすの簡単グラタン
カツ代の家庭料理
一工夫で、こんなに豪華

ゴーヤーのツナサラダ
カツ代の家庭料理
ツナならではの良さを生かします

焼きハヤシ
カツ代の家庭料理
ハヤシのレトルトも、ライスグラタンになる大胆さ

気軽にカンタンおかず
5分10分15分
ササッとサバイバル
火を使わず

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