最近疲れやすい
ひとふんばり出来ないなぁ
かぼちゃに秘められたパワー
かぼちゃはβ-カロチン、ビタミン類、食物繊維が豊富。きれいになるための要素がすべてつまった宝箱のような野菜

さらに、お腹を温め、弱っている機能を元気にしてくれる作用もあるとなれば、それは積極的に食べずにはいられません

えび、あさり、鶏肉、トマト、にんにくもすべて一緒に炊き込んで、栄養たっぷり、素材の旨みがなじんだな華やかご飯があっという間に出来上がり

夏を元気に乗り切れそうな気持ちになりますよ
作ってみよう
かぼちゃ入り
炊き込みパエリア
かぼちゃ入り炊き込みパエリア, カツ代の家庭料理
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