免疫細胞を作るには
鶏むね肉
●鶏胸肉とねぎの味噌炒め
さらにパワーアップにはかぼちゃの具沢山みそ汁で粘膜を強くしよう

鶏胸肉とねぎの味噌炒め, カツ代の家庭料理
●チーズチキンかつ

コテッとした主役には、大豆のコーン煮がお勧め塩味とコーンの自然の甘みでよくあう献立になります

チーズチキンカツ, カツ代の家庭料理
●むね肉のから揚げ

畑のお肉の代表は豆腐ですから揚げには豆腐とトマトのスープのさわやかな酸味がよくあいます

むね肉のから揚げ, カツ代の家庭料理
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