●●●3日目●●●
料理レシピ, カツ代の家庭料理
朝
●スプーンで食べるキャベツのサラダ
●トースト
●ホットミルク

夜
●炊きこみごはん
●かき玉汁
●ゆで玉ねぎのおひたし

今日のレッスン
明日使う、豚汁用の肉を解凍しておきます。余裕があれば翌朝のスープのじゃがいもの支度をしておくといいですね。油揚げは冷凍したまま、刻めます。こんにゃくの残りは使うので冷蔵庫へ。

動画でレッスン
■炊きこみごはん
■かき玉汁

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■牛乳
■炊きこみごはん
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