目指せ!きれい
美肌、美体、健康体
毎日食べたい旬のサラダ
カレーもやしのサラダ
カレー味のゆで汁で茹でて、後から好きに
酢やオイルをかけて食べます
水菜のじゃこサラダ
酢のきいたドレッシングで和えた水菜のサラダにはカリカリのじゃこが抜群にあう
キャベツとりんごのサラダ
酢の種類で味がいろいろ楽しめます。りんご
も、もうすぐ終わりですね
れんこんときのこのサラダ
3月のれんこんは旬。洋風の味わいでシャキシャキッと食感とさっぱり感を楽しんで
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