寒いときの食材
葱・ニラは温まります
元気雑炊
フウフウいいながら食べる雑炊にニラをたっぷり
。一杯飲んで帰宅し、背中が寒い日にもGOOD
餃子鍋
中国の人は、茹でた汁も体があたたまるという
先人の知恵を守っていると聞いたことがあります
モツ鍋
辛いのが苦手
な人は豆板醤を醤油や味噌に変えても
。でもニラとにんにくは忘れないでね
寒いときの食材
葱・ニラは温まります
根菜類はすぐれもの
お芋さんパワーをみよ
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。一杯飲んで帰宅し、背中が寒い日にもGOOD
先人の知恵を守っていると聞いたことがあります
な人は豆板醤を醤油や味噌に変えても
。でもニラとにんにくは忘れないでね
