あさりは肝臓の疲れを取ります。それに加えてトマトのパワー![](/m/ktai_page/emoji/au/f3ee.gif?u=06d3575f150ad035bd6a33429cbd4fd9)
リコピンパワーに加えて、バジルやにんにくプラスで怖いものがない![](/m/ktai_page/emoji/au/f3f0.gif?u=06d3575f150ad035bd6a33429cbd4fd9)
森のバターとはアボカドのこと。トマトは火を通しすぎないのがおいしい![](/m/ktai_page/emoji/au/f37e.gif?u=06d3575f150ad035bd6a33429cbd4fd9)
完全夏バテ予防なるおすすめスープです![](/m/ktai_page/emoji/au/f7ee.gif?u=06d3575f150ad035bd6a33429cbd4fd9)
単純なこの調理法は、ささっと作れるので、体力も減りません![](/m/ktai_page/emoji/au/f65a.gif?u=06d3575f150ad035bd6a33429cbd4fd9)
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マメ知識![](/m/ktai_page/emoji/au/f677.gif?u=06d3575f150ad035bd6a33429cbd4fd9)
トマトは、東洋医学では、生で食べると体の余分な熱を取り去るといわれています。喉が渇く時、胸やけする時、熱のある病気の時、暑気あたり等に効果的です。
また、トマトに含まれている有機酸は、胃液の分泌を促し消化を助けるので、食欲不振の時にもおすすめです。