残暑をのりきるのタミナ料理, カツ代の家庭料理
暑いですね~そんな日を元気に乗り切るスタミナ料理ちからモリモリです

スタミナレベル1
にんにく, カツ代の家庭料理全力疾走したくなる


温野菜の肉みそ , カツ代の家庭料理
つまみにもなる
小さいおかず

スタミナレベル2
にんにく, カツ代の家庭料理意味なく腕立て伏せしそう

青汁的ガーリックスープ, カツ代の家庭料理
スタミナエキス
たっぷりスープ

スタミナレベル3
にんにく, カツ代の家庭料理見えない早さで縄跳びできる

ゴマガーリックチャーハン, カツ代の家庭料理
即エネルギーになる
主食

スタミナレベル4
にんにく, カツ代の家庭料理スタミナチャージ満タン!


ニラ餃子, カツ代の家庭料理
最強メインおかず

..*..*..*..
そもそもスタミナとは?
..*..*..*..
┌────────┐
アンケートに答えて
カツ代本をGET
※2010年9月15日締切
※アンケートは終了しました
───────┘
関連リンク
キッチンスタジオ便り

今後の予定
夏の冷たいおやつ 8/23
おもいっきり外で遊んだら…つめた~いおやつが欲しいですよね
繰り返し作りたくなる10分ごはん 8/30
食卓にのる定番の料理が10分で完成家族からも大好評間違いなし
特集バックナンバー
季節の特集バックナンバー
///