一生懸命遊んだり、勉強したり、子供はいつだって「おなかすいたー
」
いやいや、大人だって
汗水流して働く人も、頭フル回転のお仕事してもお腹はすきます
軽食は次の食事に差し障る事なく、手軽に簡単にとる食事です
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「お腹に力がはいらない〜」じゃ、日々の活動時間がもったいないですものね
ただ、全くお腹が空いていないのに食べる軽食・・・。それは、おすすめしませぬよ
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懐かしいドーナッツ|一口お焼き|生姜焼きサンドイッチ|アメリカンドッグ|かき玉うどん
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ジャムチーズサンド|コロッケパン|バナナとピーナッツのサンドイッチ|はちみつトースト|スペシャル卵かけごはん
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おむすびころりん|炊き込みご飯の焼きおにぎり|天むす|豆むすび|おにぎりひじき
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オイルサーディントースト|スパイシーフライドポテト|チキンカレーピザ|シナモンフレンチトースト|フィッシュカツサンド
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しじみそば|にゅうめん|とり茶漬け|ねぎ焼きそば|ヨーグルトいちごアイス
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コ ラ ム 
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すぐ出来る!かんたんお弁当 5/7
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