肉巻き万願寺唐辛子

肉もうまい、万願寺も旨い！

生ずいきの炊き合わせ

ずいきとは、お芋さんの柄部分。いわゆる芋がらと言われる部分デス。見つけたら煮てみてください。滋味深いあじわいです。

玉子焼き

何回も作って玉子焼き名人になろう！

中華どんぶり

材料は全部そろわなくてもＯＫ.冷蔵庫にあるもので作ろう。

苦瓜とツナのサラダ

食べる程に癖になる、シャキシャキ感がたまらない!

ほうれん草とチーズの重ね焼き

重ねているからこそ、のジューシーな旨み。ひと口ほおばると、思わず笑みがこぼれます。

万願寺唐辛子と胡椒鶏のチリチリ焼き

先にお肉に味をつけて焼き、仕上げのころに万願寺唐辛子をいれ、ガツンと短時間で焼く

きのこカレー

たっぷりきのこで肉いらず。