春菊の白和え

ごまが入った和え衣はコクがでて、グンと味に深みが増します

揚げ野菜カレー

肉がなくても満足、彩り野菜で心が弾む。

里芋と鶏そぼろの煮っころがし

ピカッと煮からめた甘辛味は白いご飯にピッタリ。

さんまの梅酒煮

梅酒煮はブリ、サバ、イワシなど応用が効きます。

焼き煮豚

ラーメンの友！ご飯や酒の肴にも美味しい。

さばのみそ煮

下煮7分、みそを入れて3分。だれにも教えたくないお袋の味は実はこんなに簡単！

海鮮豆腐スープ

魚介の旨味いっぱいのおかずス-プ。

鶏かぼちゃ

ホクホクかぼちゃは甘辛の味付けがよく合う。