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旬の魚でカリッとフライを召し上がれ!
おいしく作るコツは水分を飛ばし「ホクッ」とさせること。食べたらサクッ、ホクッで感動します。
疑問、コツ、悩みをみんなで解決!先生からの解決案も満載ですカテゴリーを選択してくださいね
人気急上昇のレシピ、おすすめのレシピを紹介します
梅ひじき
煮物ではありません。しゃぼしゃぼと食べる、サラダ風煮物であります。
きゅうりのスープ
きゅうりの温かいスープ。風邪気味や冷房で冷えた体にやさしい一杯です。
いわしの蒲焼き
いわしの手開きは魚屋さんにおまかせすると楽々
かに玉
ふんわり柔らかに焼き上げるのが醍醐味
かぼちゃのコロッケ
かぼちゃとじゃが芋が半分ずつだから、あっさりホクホク。
三色パプリカチンジャオ
香りよきごぼう入りのチンジャオ!美味しい♪
どかんとみえる肉丼
肉はからまぬように広げて煮ていくこと!!大きく豪華に仕上がります。
ずんだトースト
餅や白玉にとどまらず、ずんだはバタートーストにもしっくりくる
毎週火曜日更新!今話題の料理や旬の一品をまとめて紹介します
旬やシーンに合わせた365日献立!献立にもう悩む必要なし
11月29日 水曜日
キムチと卵のチャーハン
一食500kcal前後の栄養バランス抜群のメニュー健康管理、体調管理におすすめ
さんまの醤油漬け献立
合計485kcal
これで定番をマスター!カツ代の料理教室で人気のレッスンを紹介
旬のものは、安くて栄養価も高く、新鮮なものが豊富に出まわります旬の味覚を満喫しましょう
新暦11月22日頃〜 小雪
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