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炒りハム
ハムのふりかけってめずらしいでしょ。
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料理情報・栄養成分
調理時間
約
10分
カロリー
18kcal
塩分
0.2g
料理を始めましょう
材料(20人分)
ハム
… 100g
しらす干し
… 50g
白いりごま
… 大さじ2
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作り方
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ハムはみじん切りにする。
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ハムとしらす干しを中火でよく炒り、サラサラになったらごまを加え、サッと炒り合わせる。
白いご飯はもちろん、サラダのトッピングやチーズトーストの具にも美味しい。
※一人分は大さじ1として計算しました。
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