メキシカンライス

スパイシーな風味が食欲をそそります。

料理情報・栄養成分
  • 調理時間約20分
  • カロリー454kcal
  • 塩分1.6g

料理を始めましょう

材料(2人分)

【A】

作り方

下ごしらえ

にんにく、玉葱、人参はみじん切りにする。ピーマンもみじん切り、トマトは1cm角に切る。

フライパンにオリーブ油、にんにく、赤唐辛子を入れて弱火にかけ、香りがでてきたら玉葱、人参と豚挽き肉を加えて中火で炒める。

炒める
弱火

肉に火が通ったら、Aの調味料を加えてよく炒め合わせる。ピーマンを入れて強火でサッと炒める。

中火

トマトを加えて混ぜたらすぐに、火を止める。器にご飯を盛り付け、5をのせる。

強火

♪ピーマンとトマトを加えてから火を通し過ぎないのがメキシコ味のコツ!!チリパウダーのかわりに一味唐辛子でも十分おいしい。