おしるこ

小豆をコトコト炊いて…、寒い日には特に嬉しい和のおやつです。

料理情報・栄養成分
  • 調理時間120分
  • カロリー311kcal
  • 塩分1g

料理を始めましょう

材料(つくりやすい分量)

作り方

小豆を鍋に入れ、4〜5倍の水(分量外)を加えて火にかける。
沸騰したらザルにあけて水けを切る(ゆでこぼす)。これを2回ほど繰り返す。

鍋に小豆と4倍量(分量外)の水を入れ、フタをして弱火で60〜90分煮る。

小豆が柔らかくなって、ゆで汁が少なくなってきたら、砂糖を加える。

ごく弱火で10分ほど、木ベラで練るようにしながら煮て、塩を加えて混ぜ、火を止める。

④に分量の水を加えて(好みの濃度にする)火にかけ、フツフツしてきたら砂糖と塩(各分量外)で味を調える。

餅は弱火でゆっくりと静かにゆでる。
柔らかくなったら、お汁粉をよそった椀にそっと入れる。

・小豆は前日から水につけておく必要がない豆です。煮方を覚えておくときっと役に立つ。
・あんこに加える水の量はお汁粉が好みの濃度になるように調節しましょう。
・お餅のかわりに白玉を浮かべてもいい。
・甘さの加減はお好みで。塩を少し加えると対比効果で甘みがはっきりします。あと、熱々だと甘味の感度が鈍くなるので、その辺と好みをふまえて砂糖の加減をして下さい。