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セロリのザクザクサラダ
セロリ、キャベツ、クルミがザックザク！
副菜
簡単 旬の一品 朝ごはん
かぶのカレースープ
かぶとうずら卵がコロリ。あさりだしのカレースープ。
簡単 旬の一品 昼ごはん
ほうれん草のごま和え
黒ごまであえるからコクが出ます。
簡単 酒の肴 朝ごはん 昼ごはん
きのこのマリネサラダ
きのこの食感とにんにくの香りを存分に楽しめるサラダです。
簡単 旬の一品 酒の肴
せん切りサラダ
ザクザク、トントン、、いろんな野菜をとにかくせん切りにしてサラダにしましょ。
なたわり漬け
カリカリ、コリコリ。大ぶりに切った野菜の歯ごたえのいいこと！
簡単 酒の肴 朝ごはん
白身魚と菜花の煮物
菜花はいろんな野菜の「なばな」があるんですよ。
主菜
簡単 旬の一品 朝ごはん 昼ごはん
ポテトサラダ
みんな大好きポテトサラダは思っているより、作るのはずっと簡単です！
簡単 旬の一品 酒の肴 朝ごはん 昼ごはん
ほうれん草のバター煮
ひと口食べるとバターのいい香りがフワリ。
簡単 旬の一品 酒の肴 朝ごはん 昼ごはん 10分メニュー
ジュリアンスープ
「せん切り野菜＝ジュリエンヌ」フランスの料理用語だよ。
青菜と豚肉のオイスター丼
身近な青菜でパパッとどんぶり
簡単 旬の一品 酒の肴 昼ごはん
ブロッコリーのポタージュ
朝食やブランチにもピッタリのスープ。
チンゲン菜とベーコンのみそ汁
チンゲン菜たっぷり、ベーコンだしのみそ汁。
簡単 朝ごはん
ブロッコリーとナッツの炒め物
シンプルに塩、こしょうの味つけで素材の味を満喫！
主菜 副菜
ブロッコリーのミルクかき揚げ
ブロッコリーとハムがコクのある衣とベストマッチ。
簡単 昼ごはん
ふきのとうの佃煮
春のほろ苦味を堪能。
旬の一品 酒の肴 朝ごはん
ほうれん草とチーズのココット
簡単に手に入るハムとチーズを使って、とってもおいしくできる人気の一品。
茶巾寿司
黄色い巾着が可愛いね。食卓が華やかになりますね。
主食
昼ごはん 行事・イベント
ほうれん草と卵のチャーハン
栄養満点、緑のチャーハン。
うなぎの蒸し寿司
食べごたえ十分のホカホカ蒸し寿司。
旬の一品 昼ごはん
