シチュードスコッチエッグ

スコッチエッグをシチューで煮込んだ嬉しいおかず

簡単クラムチャウダー

貝のうまみと大地の野菜がギュッ〜と一皿になった。熱々を一口まずはどうぞ♪

牛肉といんげんのスタミナ炒め

食感を楽しみながら、もりもり食べて、元気になる！

オイルサーディンのナッツグリル

サクサク、プチプチのアーモンドがうまい。ご飯にもパンにも美味しい小さいおかずです。

キャロットツナサンド

にんじんサラダをたっぷりサンド。ツナの旨味と相性良し！

鮭の塩焼き

生鮭を塩でパパッとしめて。

れんこんのお焼き

カリッとした食感の中にはほっこり、じんわり焼けたれんこん。塩でもタレでも美味しい。

ツナとにんじんの炊き込みピラフ

お馴染みの組み合わせピラフ版。