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大人の味わい。黒胡椒とゆずこしょうの2つのこしょうをつかって、香りと辛みがおいしい
おいしく作るコツは水分を飛ばし「ホクッ」とさせること。食べたらサクッ、ホクッで感動します。
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貝のオイスターソース炒め
季節の貝類でお試しを!
マイルドカレーうどん
エスニックのかおりと味がいつものカレーうどんとは一味もふた味も違う。
深川丼
東京下町の味。隠し味はあさりにほんの少しのこしょう。
蒸し野菜の黒酢あん
かぼちゃのシナモンプリン
スパイスとかぼちゃの相性は抜群。
フライド・グリーントマト
懐かしき、よき時代のアメリカの野菜料理です。
あさりとねぎのあばれ焼
韓国のチヂミに似た味。タレがまた絶妙。
大学かぼちゃ
さつま芋もおいしいけど、かぼちゃも負けません。
毎週火曜日更新!今話題の料理や旬の一品をまとめて紹介します
旬やシーンに合わせた365日献立!献立にもう悩む必要なし
11月1日 日曜日
かぶと厚揚げのペロリ煮
一食500kcal前後の栄養バランス抜群のメニュー健康管理、体調管理におすすめ
かきのチャウダー献立
合計550kcal
これで定番をマスター!カツ代の料理教室で人気のレッスンを紹介
旬のものは、安くて栄養価も高く、新鮮なものが豊富に出まわります旬の味覚を満喫しましょう
新暦10月23日頃〜 霜降
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